A szülés és a születés nem csupán biológiai esemény, hanem olyan korai élmény, amely a kapcsolatokra, a döntésekre, a szexualitásra, a szülőkkel és a gyermekekkel való viszonyra, valamint a belső működésre is hatással lehet. Tóth Andrea Beáta integratív szemléletében a születésélmény feldolgozása, a vipassana meditáció, a transzlégzés, a szimbólumterápia, a ThetaHealing és más önismereti módszerek kapcsolódnak össze.
A megközelítés középpontjában az áll, hogy a fogantatás, a magzati időszak, a születés és a csecsemőkor eseményei olyan érzelmi lenyomatokat hagyhatnak, amelyek később tudattalanul befolyásolják a valóságérzékelést és a választásokat. A terápiás folyamat célja ezeknek a mintázatoknak a felismerése, tudatosítása és átalakítása, hogy a múlt ne automatikusan irányítsa tovább az életet.
A születés mint korai, meghatározó élmény
Gondolkodtál már azon, hogy életünk első nagy élménye - a születés - nemcsak az egészségünket, hanem kapcsolatainkat, döntéseinket és belső működésünket is meghatározza? A szülés és a születés kapcsolata egyre fontosabb kérdéssé válik a modern pszichológia, a szülészet és a spirituális önismereti irányzatok metszéspontjában.
A születés és szülésélmény hatása életünkre kiterjedhet a generációs modellekre, a tudatos és tudattalan fantáziákra, a mítoszokra, a nőiségre és az élet értelmére. A szülés, mint spirituális élmény és beavatás vezetett el Tóth Andrea Beáta számára a transzperszonális pszichológia területére.
2001 óta, saját szülési élményeim alapján rájöttem, hogy a szülés és születés olyan fontos élmény, amely az egész életutunkat meghatározza. Hat a párkapcsolatainkra, szexualitásunkra, szüleinkkel, gyermekeinkkel való kapcsolatunkra, betegségeinkre és a halálunkra is.
Stanislav Grof és a COEX-elmélet
A transzperszonális pszichológia atyja, Stanislav Grof szerint a születés során tapasztalt fájdalom, félelem és elszigeteltség egyfajta „sűrített élményrendszerként” (COEX) rögzül az emberi pszichében. Ezek a korai mintázatok tudattalanul újrajátszódhatnak életünk során - hasonló érzések, kapcsolati dinamikák, elakadások formájában.
Tóth Andrea Beáta terápiás munkája során segít felismerni ezeket a mintákat és többek között a kvantum pszichológia, a buddhista meditációk eszközeivel - új nézőpontokat nyit, lehetőséget adva arra, hogy a születéshez kapcsolódó érzelmi programok ne irányítsák tovább életünket.
A szülés és születés folyamata pedig ugyancsak mélyen, és sokszor negatív módon befolyásolja további életünket. Már az anyaméhben töltött időben belénk ivódnak a szüleinktől és a generációs örökségből, valamint a kollektívból származó hitrendszerek, elképzelések, történetek.
Ezek emlékei és érzelmi-energetikai lenyomatai sejtszinten is meghatározzák a későbbiekben a valóság-élményünket, és a tudattalanból irányítják választásainkat.
A magzati kapcsolat és az első kapcsolati mintázatok
A magzati kapcsolat minősége - az anya érzelmi állapota, a várt vagy nem várt gyermek szerepe, a stressz és a kötődés mélysége - szintén kulcsfontosságú a születésélmények értelmezésében. A várandósság alatti tudattalan üzenetek mélyen beágyazódnak a magzatba, és későbbi kapcsolati mintázatokat formálnak.
Saját születésélményünk, előző szüléseink tapasztalatai, szüleinkkel való nehézségeink, párunkkal való kapcsolatunk minősége, mind-mind hat a magzatunkkal való kapcsolatunkra. Egyéni alkalmakon, párral vagy csoportos foglalkozások keretében kerülünk közelebb a magzatunkhoz.
- jobban felismerjük a változásokat a testünkben és a lelkünkben,
- feloldjuk a magzat és az anya szüléssel kapcsolatos félelmeit,
- felismerjük a magzat üzeneteit,
- kommunikálunk a saját babánkkal,
- felismerjük, hogy milyen szülést szeretnénk, és ezt a magzattal is harmóniába tudjuk hozni,
- meditációs és vizualizációs technikák segítségével
- felkészítjük a testet, a lelket, a babánkat a szülés-születés misztériumára.
A sejtbiológiai kutatások szerint a magzat az anyai programokat tudattalanul letölti az anyaméhben, a későbbi alkalmazkodás miatt. Így a várandós anyáknak még a várandósságuk alatt - feloldva a káros tudattalan programokat -lehetőségük van alakítani a magzat későbbi tapasztalásait és élményeit.
A szakember terápiás folyamatai során gyakran dolgozik a generációkból származó ősi mintákkal. A meditáció, a ThetaHealing és az imagináció segítségével támogatja a klienseit abban, hogy újraírják saját születéstörténetüket - tudatosítva és átformálva a hozzá kapcsolódó érzelmi lenyomatokat.
Felkészülés a várandósságra és a szülésre
A csak várandós nők vagy párok számára tartott felkészítésen egyéni, páros és csoportos gyakorlatokon keresztül kerülünk közelebb a következő kérdésekhez:
- A várandósság szakaszai, biológiai, lelki, szociális és spirituális változásai
- Várandósság alatti relaxációs és meditációs gyakorlatok
- Szexualitás a várandósság, a szülés és a szülés utáni időszakban
- Hogyan szeretnék szülni? Szülési terv
- Vizsgálatok és szükségességük a várandósság alatt
- Hogyan tudok a várandósság alatt felkészülni a fájdalomra és hogyan használhatom a szülés alatt?
- Hogyan indul meg a vajúdás? Honnan fogom felismerni, hogy elindult a szülés?
- Hatékony kommunikáció a kórházban (az apa és a szülő nő szempontjából
- Hogyan tud az apa segíteni a vajúdás és a szülés alatt?
- Hogyan tudja meg, hogy már kórházba kell menni?
- Milyen beavatkozások mikor tekinthetők indokoltnak?
A fájdalom megfigyelése és elfogadása
A születéshez sokszor fájdalom társul - és a fájdalomhoz félelem. Nyugati kultúránk jellemzően kerülni igyekszik a szenvedést, holott az ősi tanítások - és a vipassana meditáció gyakorlata - arra ösztönöznek, hogy ne elutasítsuk, hanem figyeljük meg a fájdalmat.
Ezáltal nemcsak a testi, hanem a tudati szenvedés mértéke is csökkenhet. Ugyancsak felismerhetjük, hogy a fizikai fájdalom nem szükségszerűen vezet szenvedéshez.
A szülés fájdalma például - ha tudatos jelenléttel kísérjük - átélhetővé válik, nem mint akadály, hanem mint kapu. A vajúdás hullámaiban ott rejlik az átalakulás lehetősége: testi és lelki szinteken egyaránt.
A fájdalom figyelése és elfogadása gyakran mély együttérzést hoz felszínre - önmagunkkal és másokkal szemben is. Az önelfogadás, a fájdalom elfogadása és átalakítása során a testi és lelki fájdalmak, valamint a negatív és pozitív érzések kifejezése is figyelmet kaphat.
A vipassana meditáció szerepe
Az egyik leghatékonyabb módszer, amellyel a születés élményének lenyomatai feltárhatók és oldhatók, a meditáció. A szakember által tanított vipassana meditáció nem relaxációs technika, hanem mély önismereti út.
A fájdalommal, félelemmel és belső ellenállással való tudatos szembenézés révén a testérzetek, érzelmek és gondolatok szintjén történik átalakulás. A megfigyelői tudat aktiválása lehetővé teszi, hogy eltávolodjunk a korai traumák által diktált automatikus reakcióktól, és helyettük tudatos választásokat hozzunk.
A meditációban átélt „belátások” - nem csupán gondolati szinten, hanem testi élményként - olyan felismerésekhez vezetnek, amelyek megváltoztatják a kapcsolatainkhoz, munkánkhoz, önmagunkhoz való viszonyt is.
A Mahasi-féle tradicionális vipassana meditációval átalakulhat mindaz, amit eddig magadról, és a valóságról hittél. A történelmi Buddha, Gautama Sziddhártha tanításait követve, a Mahasi-féle vipassana hagyományát gyakorolva képessé válhatsz az énség és az éntelenség harmonikus egyensúlyát elérni, még ebben az életedben.
A tudatos megfigyelés gyakorlatai
A vipassana célja nem az élmények kiüresítése, hanem azok elfogadása és tudatos megfigyelése - ez az út vezet a valódi átalakuláshoz. A mű világossá teszi, hogy a meditáció nemcsak a párnán ülve történik: a tudatosság kiterjeszthető a mindennapok minden mozzanatára.
- A címkézés,
- a fájdalommeditáció,
- a metta (szerető kedvesség) gyakorlása
- és a gondolatok elengedése
mind eszközei ennek a folyamatnak.
Születésélmény-terápia: a kezdet újraintegrálása
A születésélmény-terápia lényege, hogy lehetőséget ad a saját születésünk újraélésére és újraintegrálására. Ebben a folyamatban a ThetaHealing, imaginációs gyakorlatok, valamint a meditáció egyaránt szerepet kapnak.
A terapeuta egyfajta kísérőként van jelen - segítve hogy az addig tudattalanban meghúzódó érzelmek, testi emlékek és hiedelmek napvilágra kerüljenek, majd elengedhetővé váljanak.
Transzlégzés segítségével és megváltozott tudatállapotban a problémáink más oldalról és megoldásokkal mutatkoznak meg. Olyan információk birtokába juthatunk, amelyek a mindennapi tudatállapotban nem hozzáférhetőek.
Mély meditatív állapotban önmagunkkal és a világgal való kapcsolatunk rendeződik. Fogantatásunk, születésünk, csecsemőkorunk eseményei alapvetően meghatározzák életünk minőségét. A hátrányos események feldolgozása szimbólum és légzésterápiával megoldhatóvá válik.
Egyéni és páros konzultációk
Amikor nehéz élethelyzetben vagy, vagy bizonyos életterületeidben tapasztalsz elakadást, és nem látod a megoldást, érdemes mélyebbre ásnod egy biztonságos közegben.
Az egyéni terápiás folyamat abban segít, hogy visszatérj az életfeladatod tengelyére, amikor újra érzed az életed eredeti irányát. Egy folyamat során mindig három fő területet rendezünk:
- Kapcsolatok - hogyan működsz másokkal, mit hozol a múltból és mit szeretnél megélni ezután
- Szeretetpotenciál - mennyire tudod szeretni magadat és másokat, mennyire fogadod be az élet támogatásait
- Életfeladat - mi az a belső iránytű, ami megmutatja, hogy milyen irányba érdemes elindulnod
Ez a három együtt adja azt a stabilitást, amire minden továbblépés épül. Mindenki máshol tart az önismereti útján, ezért az első lépés mindig a feltérképezés:
- milyen blokkok fogják vissza az életedet
- milyen téves hitrendszerek alakítják a döntéseidet
- milyen negatív érzelmek tartanak benne egy helyzetben
- és mi az a fő fókusz, amivel most a legtöbbet tudsz fejlődni
Az alkalmazott módszerek
A terápiás folyamat során több technikát is ötvözök és mindig azt választom, ami az adott helyzetben a leghatékonyabb:
- ThetaHealing®
- szimbólumterápia és kvantumgyógyítás
- energetikai kezelés sámántechnikákkal
- transzlégzés terápia
- születés terápia
- különböző kártyák és szimbólumok
- mentális fejlesztés
- meditációs technikák
A folyamatban fontos szerepe van az ismeretátadásnak is. Sokan egyszerűen azért nem tudnak továbblépni, mert hiányzik egy-egy összefüggés vagy megértés az életükben. A terápiás kezelések ezeket is helyre teszi.
Milyen élethelyzetekben kérhető támogatás?
Az egyéni terápiára leggyakrabban azok érkeznek, akik:
- párkapcsolati nehézségekkel küzdenek
- munkahelyi elakadásban vannak vagy váltani szeretnének
- úgy érzik, beragadtak egy élethelyzetbe
- babát szeretnének, de akadályokba ütköznek
- elkeseredettek, reménytelennek érzik a helyzetüket
- nem tudják, merre vezet tovább az útjuk
- vagy szeretnék megtalálni az életcéljukat, az igazi irányukat
Ez a komplex terápia azoknak szól, akik érzik, hogy több van bennük, de valami még nem engedi előrébb lépni őket.
Szülés- és születés. Akár a saját születésed körülményeinek feldolgozásához és átalakításához, akár várandós nőként vagy párként van szükséged támogatásra, várlak egyéniben vagy a workshopjaimon!
Fogantatási nehézségek és a születésélmény
Mind a férfi, mind a nő tudatos, vagy tudattalan lelki problémái akadálya lehet egy baba megfoganásának. Mély meditatív, megváltozott tudatállapotban olyan információk, családi modellek, félelmek és emlékek nyomára bukkanunk, amelyek hatással vannak a fogantatás akadályozására.
Ezek feloldásával és átalakításával a fogantatás lehetővé válik. Módszerek: transzlégzés, vizualizáció, szimbólumok, meditatív technikák.
Újjászületés workshopjainkon férfiak és nők számára átélhetővé válik a saját születésük és átalakulnak a régi élmények tapasztalatok. Sokszor ez az akadálya egy baba megfoganásának, így meddőnek tartott párok számára is nagyon hasznosak ezek a hétvégi csoportok.
Szülés utáni élményfeldolgozás
A szülés utáni egyéni élményfeldolgozás az alábbi élethelyzetekben lehet fontos:
- Csalódásérzés a szülés miatt, olyan tapasztalatok esetén, amikor traumát éltél át
- Ha úgy érzed, magadban csalódtál a szülésed miatt
- Ha császármetszéssel szültél és szeretnéd megérteni, hogy miért
- A következő szülésnél szeretnéd elkerülni, hogy ismét császármetszésre kerüljön sor
- Veszteségélmény ért és szeretnéd megérteni, miért történt (vetélések, koraszülések, halál esetén)
- Szeretnél jobban, a saját igényeid szerint szülni a következő alkalommal.
- Ha szeretnél újabb babát, de nem fogan meg vagy elvetéltél
Egyénileg vagy a babával együtt is részt lehet venni, általában heti 1 alkalommal, kb. 1,5 órás terápia.
Az anya és a baba közös feldolgozása
Az anyával és babával közösen történő rezgésterápia, amely során a szülés alatt a testben megmaradt feszültségek, stressz, negatív élmények, traumák feloldódnak.
A babák még nagyon gyorsan reagálnak a finom rezgések hatásaira és az átélt császármetszés és más negatív születésélmények nem hatnak tovább károsan. Babával együtt történő szülésélmény feldolgozás és rezgésterápia, amíg a baba még nem mászik.
Relaxáció és vizualizáció
Testünk tudatos ellazítása nagyon fontos lehet a betegségek megelőzésében és gyógyításában. Egy órás egyéni vagy páros foglalkozások keretében elsajátíthatóak olyan technikák, amelyek lehetővé teszik az izmok, az érrendszer, a légzés és a szív tudatos lazítását.
Emellett olyan vizualizációs technikákat is megtanulhatunk, amellyel képessé válunk saját magunk energiával való feltöltésére, a szervek és testrészek állapotának javítására, egész testünk védőburokba kerül az ártó külső hatásokkal szemben.
A transzperszonális szemlélet és a lélek szándéka
A transzperszonális pszichológia szemlélete szerint életünk nem véletlenszerű események láncolata, hanem a lélek szándékának megnyilvánulása. A születés élménye - annak örömei és nehézségei - is ebbe az ívbe illeszkedik.
A meditációval elérhető belső csendben ezek a szándékok fokozatosan hozzáférhetővé válnak. A vipassana gyakorlása során megnyílhat a tér egy mélyebb megértés felé: nem vagyunk azonosak a múltunkkal, de megérthetjük, miért választottuk éppen azt az indulást, amivel érkeztünk.
Tóth Andrea Beáta szakmai útja
Tóth Andrea Beáta vagyok. ThetaHealing® konzulens, vipassana meditációs és relaxációs tanár, Emotional Code facilitátor. Szimbólum és transzlégzés módszerrel is dolgozom egyéni és csoport terápiákon.
Kétéves Ázsiai tapasztalatok után 2000-ben megalapítottuk a Buddhista Vipassana Alapítványt és azóta szervezünk rendszeres elvonulásokat. Ázsiában a kolostori meditációk során értettem meg, hogy életemben a nehézségeket csak a saját tudatom megváltoztatásával lehet leküzdeni és nem a körülményeim és a körülöttem élő emberek befolyásolásától várhatom a nyugalmat.
2001-2003-ig a Transzperszonális Pszichológia és Légzés Intézetben Vivation relaxációs és transzlégzés tréneri oklevelet kaptam. 2007-2009-ben szimbólumterápiás képzésben vettem részt.
2011 óta foglalkozom Kvantum pszichológiával, évek óta használom a DNS aktiválás módszerét. 2013 tavaszán végeztem a kezdő és haladó ThetaHealing® tanfolyamot.
Közel 10 éve szervezek csoportokat várandós kismamáknak és a magzattal való kapcsolatfelvételen keresztül készülünk az anya által átélhető legjobb szülésre. Egyéni szimbólum és transzlégzés terápia keretében foglalkozom várandósokkal és olyan személyekkel, akik életükben és szellemi fejlődésükben elakadnak, nem érzik hatékonynak magukat és nem elégedettek azzal az élettel, amit élnek.
A ThetaHealing® módszerrel a hiányzó láncszemet találtam meg, azóta felgyorsultak a változások is körülöttem. Célom az emberekben előmozdítani a tudatosodást, hogy képessé váljanak felszabadítani magukat a korlátozó hitrendszerek és koncepciók alól.
Az Emotional Code módszer
2026-ban hivatalos Emotional Code facilitátor lettem. Zseniálisnak tartom ezt a módszert és tökéletes kiegészítése az eddigi utamnak.
A módszer egyik központi eleme a szívfalak oldása. Amikor gyerekkorban vagy később valamilyen nagy bánat ér bennünket, a szívünk köré falakat építünk, hogy megvédjük magunkat.
Ezek a szívfalak később is velünk maradhatnak és sokszor észrevétlenül befolyásolják az érzelmeinket, a kapcsolatainkat és azt, hogyan tudunk kapcsolódni másokhoz. A módszer izomteszteléssel (ingával) segít megtalálni, milyen beragadt érzelmek vannak jelen a testben és lehetőséget ad ezek oldására.
A szívfalak sokszor erősen blokkolják az érzelmi folyamatokat és rengetegen érkeznek hozzám párkapcsolati problémákkal is, amiben ez a módszer is nagyon hatékonyan tud segíteni. Előfordul, hogy egy megcsalás, egy félelem vagy egy gyerekkori fájdalom érzelme egyszerűen bent ragad a testben.
Kisgyermekként sokszor nem tudjuk értelmezni, mi történik velünk, a testünk viszont megőrzi ezeket az élményeket. 2026 ősztől a terápiákban is alkalmazom ezt a módszert.
A Vipassana útja, a nem reagálás szabadsága
25 év oktatási és konzultációs tapasztalata 70 órányi hanganyag, és több száz oldalnyi jegyzet eredményeként született meg Tóth Andrea Beáta vipassana (belátás) meditációról szóló munkája, azaz A Vipassana útja, a nem reagálás szabadsága című kézikönyv.
A Vipassana útja, a nem reagálás szabadsága egy átfogó és gyakorlati kézikönyv a tudatos jelenlét és önismeret útján elindulóknak. A mű mélyen kapcsolódik a Buddha tanításaihoz, különös hangsúlyt fektetve a satipatthana vipassana, azaz az éber jelenléten alapuló belátás meditációjára.
A szerző személyes tapasztalatain keresztül vezeti be az olvasót a test, az érzelmek és a gondolatok megfigyelésének finom művészetébe, bemutatva, hogyan születhetnek belátások a fájdalom, az elmúlás, az ego működésének megértéséből.
A könyv egyik központi üzenete, hogy a szenvedés nem a fájdalomból fakad, hanem abból, ahogyan viszonyulunk hozzá. A vipassana célja nem az élmények kiüresítése, hanem azok elfogadása és tudatos megfigyelése - ez az út vezet a valódi átalakuláshoz.
A könyv integratív szemléletű: a hagyományos buddhista tanítások mellett megjelennek a kvantumpszichológia, az epigenetika és a személyiségfejlesztés eszközei is. Ezáltal a könyv nemcsak spirituális, de tudományos és önismereti szempontból is gazdag tartalommal bír.
Tóth Andrea Beáta életszerű példái, valamint tanítványai tapasztalatai segítik az olvasót abban, hogy a tanításokat saját életére alkalmazza. Ajánlott mindazoknak, akik elkötelezetten keresik az önmagukhoz vezető utat, és szeretnének mélyebb megértést, tisztaságot és szabadságot hozni az életükbe.
Workshopok és csoportos önismereti folyamatok
Újjászületés workshop
A kétnapos workshop saját fogantatásunk, születésünk során esetlegesen elszenvedett traumák megismerésén és transzformálásán keresztül elősegítheti:
- Az ikertestvér elvesztésével kapcsolatos fájdalmak feloldását,
- saját gyermekünk fogantatásának tudatos átélését,
- magzati létének és megszületésének optimalizálódását,
- önnön életünk blokkjainak, fájdalmainak feldolgozását,
- ezen keresztül a saját gyermekeinknek átadott modellek feloldását,
- párkapcsolatunk elmélyülését,
- fogantatási nehézségek feloldását.
A két nap alatt mindenkinek lehetősége van, hogy kétféle módon is újra átélje saját születését és ezáltal egy sor életproblémáját feloldja. A tréningen egyéni, páros és csoportos gyakorlatokra, meditációkra kerül sor.
Pároknak és barátoknak kifejezetten hasznos együtt jelentkezni. Párok között az intimitás képessége nagyon megerősödik. Várandósoknak nagyon ajánlott a párjukkal együtt jönni.
Haladó újjászületés tréning
Haladó Újjászületés tréning Thétában. Meditáció, transzlégzés és bodywork módszerekkel - Ha továbblépnél az úton…
- Ha szeretnéd tudni, miért vagy itt ebben az emberi létezésben és mi az életcélod,
- Ha szeretnéd, hogy az életed új élményeket hozzon,
- Ha szeretnél babát, de akadályokba ütközöl a fogantatás során,
- Ha várandós vagy és szeretnél akadálymentes, természetes szülést,
- Ha úgy érzed az életed elakadt és be vagy szorítva,
- Ha szeretnél javítani a párkapcsolatodon,
- Ha szeretnél az életedben harmonikusabb szexuális élményeket,
- Ha szeretnél harmonikus testet,
- Ha gyógyítással foglalkozol vagy terápiákat tartasz,
- Ha szeretnéd megismerni az életcélodat, feladataidat
Segítség lehet a születésed élményének újraátélése, tudatosítása és transzformálása.
A programban szerepel a csakralégzés és intenzívebb rebirthing légzés, a születésélmény újraélése és a folyamat továbblendítése - fókuszálás az átalakítandó problémára, az elválás és kapcsolódás alapélményének mélyszintű felismerése, a DNS aktiválás és sejtmeditáció, a bőség és pénztest beindítása és átalakítása, valamint a mandala meditáció.
A tréning nagyon hasznos kineziológusok, családállítók és terapeuták számára, akik az átélt élmények nyomán felismerik, hogy milyen jelek mutatnak fogantatási, magzati állapotban átélt és születési traumákra.
Női energia és női csoportok
A női energia sajátélményű csoport transzlégzés és meditációs gyakorlatok segítségével dolgozik a nőiség, az anyaság, a kapcsolatok, a fájdalom és az önelfogadás témáival.
- Generációs modellek, tudatos és tudattalan fantáziák, mítoszok hatása a nőiségünk és életünk értelmére
- Bizalom és biztonságérzés kialakítása a csakrákkal való munka segítségével
- Születés és szülés, mint beavatás, katarzis életproblémáink feldolgozása felé
- Gondoskodás és önkiteljesítés a nőiség és anyaság terén
- Odaadás és elfogadás a kapcsolatokban
- Önkifejező tevékenység megtalálása
- Szülőkkel és gyerekekkel való kapcsolat és hatása életünkre és saját anyaképünkre
- Önelfogadás, fájdalom elfogadása és átalakítása
- Problématopográfia a testen, a fájdalom természete
- Lelki fájdalmak és feloldásuk
- Negatív és pozitív érzések kifejezése önmagunkkal és másokkal kapcsolatban
- Múltbéli kapcsolatok és események elengedése, jövő nyitott elfogadása
- Változtatások a testünkkel, kapcsolatainkban, életmódunkon
A háromnapos női csoportban tovább dolgozhatsz nőiségedet blokkoló fizikai és lelki gátak felszabadításán; méhed és egyéb női szerveidben hordozott sérelmeid begyógyításán, szexualitásod, spirituális lényed kiteljesítésén.
A csoporton testi-lelki-szellemi gyakorlatokkal gyógyítjuk lelkünk sebeit; body work, dramatikus és tantrikus technikák segítenek minket; transzlégzéssel, meditációval, zenével és művészetterápiás eszközökkel, valamint a ThetaHealing gyógyító erejével találkozhatsz.
A három nap tematikája az anyai minőségünk és transzgenerációs vonalaink megértése, nőiségünk anyai energiáinak mélyebb megtapasztalása, saját hozott, felvett és vágyott anyai mintáink harmonikus integrációja, a szexualitás és nőiség, valamint a család és spiritualitás összeegyeztetése.
A 3 nap egymásra épül, ezért elköteleződés szükséges mindhárom napra.
Új élet születik bennünk
A szülés és a születés kapcsolata nem csupán biológiai esemény, hanem belső utazás is - a testből a tudatba, az egóból a lélekbe. Andrea holisztikus megközelítése - mely a születésélmény terápiától a vipassana meditációig ível - abban segít, hogy visszatérjünk a kezdethez, és új nézőpontból tekintsünk életünk indulására.
Mert amint ezt megtesszük, új történetet írhatunk - olyat, amelyben már nem a múlt irányít minket, hanem a tudatosság. Ahol nem az elfojtás, hanem a megértés vezet.
Ahol a születésünk nem csupán megtörtént velünk, hanem tudatosan részesei lehetünk annak újraírásában. Így az eddigi és a jövőbeni életünk is új összefüggésbe és értelmezésbe kerül.
